​RYS認定
ニーマルヨガOnlineティーチャートレーニング
300H

自分のマインドにどれだけ気がついていますか？

自分の人生の元となっているマインドのパターンにどれだけ気がついていますか？

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私たちは生まれ変わりの中で多くのパターンを作ってきてしまっています。思考のパターンをつくり、思考のパターンは行動のパターンを生み出し、行動パターンは人生のパターンを作り出しています。幸せになるために自分の内側にあると言われる喜びや愛を意識して、素晴らしい人生を生きていきたいと思ってはいても、気が付かないうちにこの自分のパターンに縛り付けられているので変えることができない、ということに気づいていないのです。

この人生だけではなくて生まれ変わりの中で作られたパターンをどうしたら浄化して変えることができるのでしょうか？その答えがこの300時間のトレーニングにあります。自分のことをあらゆる次元で理解し、体やマインドのパターンを変えるアサナや呼吸法で浄化・解放し、自分という存在のリプログラミング（書き換え）をしていきます。そんなことできるの？と思われるかもしれませんが、実は多くのヨギーたちが同じ道を通り可能であることを証明しています。

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この300Hティーチャートレーニングでは、内に向かうためのアサナや呼吸法、ムドラで体や呼吸のパターンを変えていきます。1年間という期間を通して意識を完全に解き明かしていくことで、自分の本質である真我への旅が本格的に始まっていきます。

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さらに、このトレーニングの醍醐味はトレーニング中頃にあるリトリートです。泊まり込みで同じ生活リズムを共有し、同じ料理を食べ、同じマインドを共有していくことでますます自分の中で変わっていくものが感じられるとても濃い6日間となるでしょう。